Un mois sans fumer pour multiplier par 5 vos chances d’arrêter
Chaque année, en novembre, le Mois sans tabac revient comme un rendez-vous de santé publique. En 2025, ce sera la 10ᵉ édition du défi national qui invite les fumeurs à ne pas allumer une cigarette pendant 30 jours. Le principe simple : passer un mois sans fumer multiplie par 5 les chances d’arrêter définitivement.
Votre pharmacie à vos côtés
À la Pharmacie Caillac, nous accompagnons nos patients dans cette démarche toute l’année. Nous proposons des entretiens personnalisés et des kits stop tabac pour aider chacun à trouver la méthode qui lui convient : substituts nicotiniques, conseils pratiques, suivi motivationnel. Cette année, nous mettrons un accent particulier sur cette campagne en consacrant la journée du 7 novembre à cette cause. Ce sera l’occasion d’échanger, de poser vos questions et de repartir avec des outils concrets pour réussir votre défi.
Un défi national, des outils pour réussir
Le Mois sans tabac est une grande campagne nationale qui réunit chaque année des millions de participants. Pour vous aider, de nombreux outils gratuits sont disponibles : un kit d’aide à l’arrêt, l’application Tabac info service, et le numéro 39 89 pour échanger avec un tabacologue. Grâce à ces soutiens et à la force du collectif, chaque fumeur peut trouver la motivation d’éteindre sa dernière cigarette.
Et si novembre 2025 devenait pour vous le mois d’un nouveau départ ?